CÓMO USAR LA BÁSCULA DE BAÑO PARA QUE INDIQUE TU PESO REAL

No hay nada más deprimente para una persona que desea perder peso que, tras una semana de estricta dieta e intenso ejercicio, subirse a la bascula de baño y observar que no sólo el peso sigue siendo el mismo, sino que quizás incluso haya aumentado. ¿Pero y si esos decepcionantes resultados no reflejaran un resultado real? ¿Y si el problema está en la manera en la que utilizamos nuestra bascula de baño? La Dra. Saleyha Ahsan, conductora del programa de la BBC «Trust Me, I’m a Doctor» (“Confía en mí, soy médico”) hizo una investigación sobre el tema. Y descubrió que, lamentablemente, no siempre podemos fiarnos de nuestra bascula de baño. En este artículos te explicamos por qué. FACTORES DE […]

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